Ratgeber

Homeoffice ergonomisch einrichten: Schreibtisch ohne Schmerzen

Kurz beantwortet: Ein ergonomischer Arbeitsplatz beugt Verspannungen und Schmerzen vor. Wichtig sind ein Bildschirm auf Augenhöhe, eine aufrechte Sitzhaltung mit Armen und Knien im rechten Winkel, regelmässige Pausen und eine ergonomische Maus...